Taller para mover el esqueleto y mantenerse en forma.

Zumba es un movimiento o disciplina fitness de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 800 calorías. Gracias a ello puedes tener un cuerpo más tonificado. La zumba es recomendable a partir de los 12 años.

Horario:

Lunes y miércoles de 18:30 a 19:30 horas.

El taller se realizará en la caseta de la C/El Pedernoso, junto al Polideportivo Luis Aragonés.

Aforo de alumn@s: mínimo 5 alumnos por clase.

No olvidéis que tendréis que haceros socios de la Asociación Vecinal Villa Rosa, para poder participar en este taller. La cuota anual es de 20 euros y debe renovarse todos los años, en el momento de efectuar la inscripción.

Debido a la crisis que estamos sufriendo, este año no cobramos matrícula para ayudar a las familias.